術後照護 FAQ

傷口照護重點：

• 保持傷口清潔乾燥，必要時依醫囑換藥
• 微創手術傷口較小，通常 7-10 天拆線
• 傳統開胸手術傷口較大，約 10-14 天拆線
• 拆線後可使用美容膠帶或矽膠片幫助疤痕修復

異常警訊：傷口出現紅腫、熱感、化膿或持續疼痛，請立即回診。

依工作性質而異：

• 辦公室文書工作：約 1-2 週
• 輕度體力工作：約 2-4 週
• 重度體力工作：約 4-6 週或更長

建議出院前與醫師討論，評估您的恢復狀況與工作需求，再決定返回職場的時機。

術後前 2-3 天會有明顯疼痛，可透過以下方式緩解：

• 止痛藥物：依醫囑服用口服或注射止痛藥
• 神經阻斷術：部分患者可於術前或術後進行神經阻斷，減少疼痛
• 深呼吸咳嗽：適度深呼吸、咳嗽有助於肺部擴張，但會牽扯傷口疼痛，需配合止痛藥

微創手術的疼痛感通常比傳統開胸手術輕微，多數患者 3-5 天後疼痛感明顯減輕。

術後飲食原則：

• 少量多餐：腸胃功能恢復前避免大量進食
• 高蛋白飲食：雞蛋、魚、肉、豆腐等幫助傷口癒合
• 維生素 C：蔬果幫助膠原蛋白合成
• 足夠水分：每日 1500-2000 ml，幫助代謝
• 避免刺激：菸、酒、辛辣、過燙食物

如有特殊疾病（糖尿病、洗腎等），請與醫師或營養師討論個人化飲食計畫。

標準回診時程：

• 術後 1-2 週：傷口檢查、拆線
• 術後 1 個月：整體恢復評估
• 術後 3 個月：影像追蹤（如肺癌患者）
• 術後 6 個月、1 年：定期追蹤

癌症患者需更密集的追蹤，請依醫師指示定期回診。

術後活動恢復建議：

• 術後 1 週內：輕度活動，如室內走動
• 術後 2 週：可外出散步，避免劇烈活動
• 術後 1 個月：可恢復大部分日常活動
• 術後 2-3 個月：經醫師評估後可逐步恢復運動

注意事項：避免提重物（>5 kg）至少 6 週；避免劇烈咳嗽或用力。

出現以下情況時，請立即回診或至急診就醫：

• 高燒超過 38.5°C
• 傷口嚴重紅腫、流膿、出血
• 突然呼吸困難、喘不過氣
• 持續性胸痛或胸悶
• 咳血或痰液顏色改變
• 單側肢體腫脹（可能為血栓）

不要忍耐或自行服藥，請立即與醫療團隊聯繫。

沐浴：

• 術後 48 小時內：避免弄濕傷口，採擦澡
• 術後 3-5 天：傷口癒合良好後可淋浴，但避免泡澡
• 術後 2-3 週：拆線後可正常淋浴或泡澡

運動：

• 前 2 週：散步、輕度活動
• 1 個月後：可從事騎自行車、瑜伽等低強度運動
• 2-3 個月後：經醫師評估可恢復跑步、游泳
• 6 個月內：避免劇烈碰撞運動

家屬可協助的事項：

• 陪伴就醫：陪同回診、協助記錄醫師指示
• 傷口觀察：每天觀察傷口狀況，記錄異常
• 服藥提醒：協助按時服用止痛藥、抗生素等
• 營養支持：準備高蛋白、富含維生素的飲食
• 心理支持：陪伴與傾聽，給予正面鼓勵
• 緊急聯繫：熟悉緊急回診條件與聯絡方式

復原是一個過程，陪伴是最好的支持。