手汗多到滴水，真的只是因為緊張嗎？

很多人都有這種「說不出口」的尷尬：握手時手心濕冷、寫字紙張被弄濕、滑手機螢幕留下水痕。旁人總會關心：「你是不是很緊張？」「是不是壓力太大？」其實，這不一定是心理問題，而是身體的「出汗開關」太敏感了！

什麼是手汗症？

醫學上稱為「原發性局部多汗症」，主要是因為自律神經系統（交感神經）過度活躍。即使在不熱、完全沒壓力的時候，手掌汗腺也會持續「開工」。

手汗症自我檢測

為什麼會這樣？

人體出汗由交感神經控制，在手汗症患者身上，這條神經就像「故障的感應器」，只要一點點刺激，就會對汗腺發出大量排汗的訊號。這就是為什麼你會覺得：「我明明不緊張，但手就是停不下來。」

手汗症可以治療嗎？

現代醫學有許多應對方式，醫師會根據影響生活的嚴重程度來評估：

• 輕度：外用止汗藥物、離子電泳治療。
• 中度：口服藥物、肉毒桿菌注射。
• 重度：微創胸腔交感神經手術（經由專科醫師嚴謹評估代償性出汗風險後施行）。