老是咳不停？小心是胃食道逆流在作怪！

許多人以為咳嗽只和呼吸道感染或氣喘有關，但其實，長期咳嗽（超過八週）最常見的原因之一就是「胃食道逆流」。這種「從胃跑到喉嚨的問題」常被忽略，卻是造成慢性咳嗽與喉嚨不適的重要原因。

為什麼胃食道逆流會引起咳嗽？

當胃內的酸性內容物逆流到食道，甚至刺激到咽喉與氣管時，會造成黏膜發炎，引發喉嚨癢、異物感與反射性咳嗽。有些人並沒有典型的「胸口灼熱」或「酸水上湧」症狀，只有頑固乾咳，這種情形稱為隱性胃食道逆流。

常見症狀包括

• 咳嗽在飯後、平躺或夜間特別明顯
• 喉嚨有卡痰或異物感
• 聲音沙啞、早晨清喉頻繁
• 胸口灼熱或口中有酸味

保守治療與藥物改善方式

• 飲食調整：避免油炸、辛辣、巧克力、咖啡與碳酸飲料；睡前三小時不進食。
• 生活習慣改變：睡覺時抬高床頭 15–20 公分、維持理想體重、戒菸酒。
• 藥物治療：依症狀使用抑制胃酸分泌或促進胃排空的藥物，多數患者可在數週內改善。

手術治療選項與適應症

若經過藥物與生活方式調整三至六個月仍無法控制症狀，或反覆發作、出現食道潰瘍、狹窄、巴瑞特氏食道等併發症，便可考慮手術治療。目前主流手術方式為腹腔鏡或達文西微創胃底折疊手術，手術傷口小、恢復快，多數患者術後可明顯減少咳嗽與胃酸逆流症狀。